热量 (856.96千卡) ·维生素B6 (0.01毫克) ·蛋白质 (45.24克) ·脂肪 (43.06克) ·泛酸 (0.02毫克) ·碳水化合物 (...
莲藕炒鸡丁:115大卡 莲藕炒肉片:133大卡 鲫鱼莲藕煲:140大卡 红烧莲藕:143大卡 香煎藕饼:145大卡 炸藕片:157...
一盘尖椒炒藕片(250 克 )热量约为191大卡。炒是使用最广泛的一种烹调方法,用油量的高低决定热量高低,从而影响其在减肥期间的适宜程度,减肥期间推荐清淡少油的...
素炒白花藕所含营养素:·热量 (615.38千卡) ·蛋白质 (5.10克) ·脂肪 (50.47克) ·碳水化合物 (38.84克) ·膳食纤维 (3.60克) ·维生素A (50.50微克) ·胡萝卜素...
清炒藕丁的热量(以100克可食部分计)是137大卡(573千焦),单位热量较低。每100克清炒藕丁的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。...
651卡路里 清炒苦瓜 800卡路里 清炒牙白 456卡路里 清炒豆芽 856卡路里 油淋生菜 189卡路里 酸辣土豆丝 985卡路里 酸辣包菜 2651卡路里 麻辣豆腐 885卡路里 炒猪血...
每100克的莲藕所含有的热量为47大卡。一小节莲藕大约是150克,可食用部分大约为132克,其所含有的热量为62大卡,一...
每100克藕所含的热量大约为47大卡,属于热量比较低的食物,比一般的蔬菜水果的热量还要低一些。每100克藕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需...
藕的热量是70大卡/100克。莲藕的热量并不高,每一百克莲藕的中含不到70大卡的热量,摄入体内之后这些热量一般并不会...
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